ፍራሽን እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል-የአቧራ ቅንጣቶች

በረጅም ቀን መጨረሻ ላይ ምቹ በሆነ ፍራሽ ላይ እንደ ጥሩ እንቅልፍ ያለ ምንም ነገር የለም።መኝታ ክፍሎቻችን የምናርፍበት እና የምንሞላባቸው ማደሪያዎቻችን ናቸው።ስለዚህ፣ ከመኝታ ክፍላችን ቢያንስ አንድ ሶስተኛውን በእንቅልፍ የምናሳልፍበት፣ ንጹህ፣ ሰላማዊ ቦታዎች መሆን አለበት።
ደግሞም ፣በመተኛት ወይም በአልጋ ላይ ለመተኛት የሚያሳልፈው ጊዜ የቆዳ ሴሎችን እና ፀጉርን ለማፍሰስ ብዙ እድሎች ማለት ነው - በአማካይ ሰው በቀን 500 ሚሊዮን የቆዳ ሴሎችን ይጥላል።ይህ ሁሉ ሱፍ አለርጂዎችን ያባብሳል, አቧራ ይፈጥራል እና የአቧራ ብናኞችን ይስባል.
በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ላሉ 20 ሚሊዮን ሰዎች እና በዓለም ዙሪያ ለሚገኙ በሚሊዮን ለሚቆጠሩ ሰዎች ለአቧራ ንክሻ አለርጂክ ለሆኑ ሰዎች የአቧራ ምች ማስነጠስ፣ ማሳከክ፣ ማሳል፣ የትንፋሽ ትንፋሽ እና ሌሎች ምልክቶችን ያስነሳል።እንደ እድል ሆኖ፣ በትክክለኛ ጽዳት የአቧራ ቅንጣቶችን ከመኝታ ክፍልዎ እንዲርቁ መርዳት ይችላሉ።

የአቧራ ቅንጣቶች ምንድን ናቸው?
በአጉሊ መነጽር እስካልታዩ ድረስ የአቧራ ቅንጣቶችን ማየት አይችሉም።እነዚህ critters ሰዎች እና የቤት እንስሳት የሚያፈሱት የሞቱ የቆዳ ሕዋሳት ላይ ይመገባሉ.ሞቃታማ እና እርጥብ አካባቢዎችን ይወዳሉ፣ ስለዚህ ብዙ ጊዜ በፍራሾች፣ ትራሶች፣ አልጋዎች፣ የተሸፈኑ የቤት እቃዎች፣ ምንጣፎች እና ምንጣፎች ላይ ይንከባከባሉ።

ለምንድነው የአቧራ ቅንጣቶች ችግር ያለባቸው?
የአቧራ ብናኝ የአቧራ ማይት አለርጂ፣አቶፒክ dermatitis (ኤክማማ)፣ አስም ወይም ሌሎች በሽታዎች ላለባቸው ሰዎች የጤና ችግር ሊሆን ይችላል።በትንሹ ለመናገር በጣም አስፈሪ እና አስፈሪ ነው, ነገር ግን የሳንካዎቹ የሰገራ ቅንጣቶች ብዙውን ጊዜ የአለርጂ ምላሾችን ያስከትላሉ, እና በቀን 20 ገደማ በአንድ ሰው ይጥላሉ.እነዚህ ሰገራዎች የአበባ ብናኝ ያክላሉ እና በቀላሉ ወደ ውስጥ የሚተነፍሱ ናቸው ነገር ግን ቆዳን ማሳከክን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
የአቧራ ቅንጣቶች መጠናቸው አነስተኛ ሊሆኑ ቢችሉም, ተጽኖአቸው ትልቅ ነው.ከሁለቱም የአለርጂ እና የአስም በሽታ ካለባቸው ሰዎች መካከል ከ 40 እስከ 85% የሚሆኑት ለአቧራ ብናኝ አለርጂዎች ናቸው.እንደ እውነቱ ከሆነ በልጅነት ጊዜ ለአቧራ ንክሻ መጋለጥ ለአስም በሽታ እድገት አደገኛ ሁኔታ ነው.ነገር ግን ለአቧራ ንክሻ አለርጂ ያልሆኑ አስማተኞች እንኳን ትንንሽ ንጣፎችን ወደ ውስጥ ከመተንፈስ የአየር መንገዳቸውን ሊያቃጥሉ ይችላሉ።የአቧራ ብናኝ ብሮንሆስፕላስምን ያስነሳል, የአስም ጥቃት በመባልም ይታወቃል.
ጎልማሳ ከሆንክ እና የአቧራ ማይት አለርጂዎች፣አቶፒክ dermatitis፣አስም ወይም ሌሎች አለርጂዎች ከሌልዎት እነዚህ ጥቃቅን ትሎች ምናልባት ለእርስዎ ስጋት ላይሆኑ ይችላሉ።

ሁሉም ቤቶች የአቧራ ቅንጣቶች አሏቸው?
የአቧራ ብናኝ ተፈጥሮን እና መውጣቱን ጠለቅ ያለ ግንዛቤ ወደ አዲስ ምክንያቶች ይመራሉ.ነገር ግን ምን ያህል የተለመዱ እንደሆኑ አስብባቸው፡ ጥናቶች እንደሚጠቁሙት በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ወደ 85 በመቶ የሚጠጉ አባወራዎች ቢያንስ በአንድ አልጋ ላይ ተለይተው ሊታወቁ የሚችሉ አቧራማዎች አሏቸው።በስተመጨረሻ፣ ቤትዎ ምንም ያህል ንጹህ ቢሆንም፣ አንዳንድ የአቧራ ምችዎች ተደብቀው የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ሊመገቡ ይችላሉ።በጣም ቆንጆ የህይወት እውነታ ነው።ነገር ግን ቤትዎን - በተለይም ፍራሽዎን - ለእነዚህ ቆራጮች ወዳጃዊ ያልሆነ ለማድረግ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ ስለዚህ የእነሱ ጠብታ በመተንፈሻ አካላትዎ ላይ ችግር አይፈጥርም።

የአቧራ ትንኞችን ለማስወገድ ፍራሽዎን እንዴት እንደሚያጸዱ
በፍራሽዎ ውስጥ ስላሉ ብናኞች የሚያሳስብዎት ከሆነ ሊያጸዱት ይችላሉ።አንድ ቀላል እርምጃ ማናቸውንም ተንቀሳቃሽ ማጽናኛዎችን ማስወገድ እና የጨርቅ ማስቀመጫውን በመጠቀም ፍራሹን እና ሁሉንም ጉድጓዶቹን በቫኩም ማድረግ ነው።በወር አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ አዘውትሮ እና በደንብ ማጽዳት እንዲሁ ሊረዳ ይችላል።
የአቧራ ብናኝ እንደ እርጥብ አካባቢዎች።ፍራሾቻችን እና አልጋችን በላብ እና በሰውነታችን ዘይቶች ይረሳሉ።ፍራሹ ዝቅተኛ እርጥበት ባለበት ክፍል ውስጥ (ከ 51 በመቶ በታች) አየር ውስጥ አልፎ አልፎ እንዲተነፍስ በማድረግ ወይም የእርጥበት ማስወገጃ መሳሪያን በማስኬድ ፍራሹን ምቾት እንዲቀንስ ማድረግ ይችላሉ።
ቀጥተኛ የፀሐይ ብርሃን ውሃ እንዲደርቅ እና የአቧራ እጢዎችን ሊገድል ይችላል።ስለዚህ የመኝታ ክፍልዎ በደንብ መብራት ካለ፣ ፀሀይ በቀጥታ በፍራሽዎ ላይ እንዲያበራ ያድርጉ፣ ወይም ተንቀሳቃሽ ከሆነ እና የላስቲክ ፍራሽ ካልሆነ፣ የላቴክስ ፍራሽ በፀሀይ ላይ በቀጥታ ለፀሀይ ብርሀን መጋለጥ ስለሌለ አየር ለማውጣት ወደ ውጭ ይውሰዱት።ከእነዚህ አማራጮች ውስጥ ማንኛቸውም የማይቻሉ ከሆኑ በቀላሉ አልጋውን ያስወግዱ እና የተዘጋውን እርጥበት ለማስወገድ ለጥቂት ሰዓታት አየር ውስጥ እንዲወጡ ያድርጉ.

የአቧራ ንክሻዎችን እንዴት መከላከል እንደሚቻል

አልጋዎችን አዘውትሮ ማጠብ
ይህ አንሶላ፣ አልጋ ልብስ፣ ሊታጠቡ የሚችሉ የፍራሽ መሸፈኛዎች እና የሚታጠቡ የትራስ መያዣዎች (ወይም ሙሉ ትራሶች፣ ከተቻለ) - በተለይም በከፍተኛ ሙቀት።አንድ ጥናት እንደሚያሳየው በ122 ዲግሪ ፋራናይት የሙቀት መጠን ለ30 ደቂቃ ያህል የአቧራ ተባዮችን ሊገድል ይችላል።ነገር ግን የእርስዎን አንሶላ፣ ትራሶች እና የፍራሽ መሸፈኛዎች በትክክል ለመንከባከብ የአምራቹን ምክሮች ማረጋገጥዎን እርግጠኛ ይሁኑ።

ተጠቀም ሀየፍራሽ መከላከያ
የፍራሽ መከላከያዎች የሰውነት ፈሳሾችን እና ፈሳሾችን በመሳብ ወደ ፍራሹ የሚገባውን እርጥበት መቀነስ ብቻ ሳይሆን ተከላካይው ክሪተሮችን ያስቀምጣል እና የአለርጂ ምላሾችን ይቀንሳል.